„Verjüngung ist möglich“

Nina Ruge und Ihre Erfahrung mit dem epiAge Test

Verjüngung ist möglich: wissenschaftlich erforscht was wirklich hilft, das zweite Opus des Autorenduos, der diese Tage erscheint, baut auf dem Erfolg von "Altern wird heilbar". Auch hier gelingt es den Autoren, komplexe metabolische Prozesse sowie die Wirkung vielfältiger therapeutischer Optionen durch eine kluge und ausgewogene Mischung an anspruchsvolle Wissenschaftspopularisierung, Kurzinterviews und persönliche Erfahrungsberichte spannend zu vermitteln, ohne je zu überfordern.

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Wie alt bin ich wirklich?

Beginnen Sie Ihre Longevity-Reise mit epiAge...

Sie möchten wissen, wie alt Sie tatsächlich sind? Die Kerzen auf Ihrer Geburtstagstorte entsprechen nämlich nicht unbedingt Ihrem biologischen Alter... Finden Sie es jetzt heraus – mit Europas bekanntesten epigenetischen Test: epiAge!

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Junge Frau jubelt mit Sonnenaufgang Hintergrund

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Alter!

Die tolle Nachricht: Ihr biologisches Alter ist nicht vorbestimmt.
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Sie beeinflussen es tagtäglich – durch Ihre Lifestyle-Entscheidungen! Und die wichtigsten Bausteine kennen Sie bestimmt auch schon: gesunde Ernährung, genug Bewegung, ausreichender Schlaf und Stressbewältigung.
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Wissenschaftliche Studien und unsere Erfahrung zeigen es: selbst kleine Änderungen können eine beeindruckende Wirkung zeigen. Mit epiAge lassen Sie Ihr biologisches Alter bestimmen und immer wieder überprüfen. Warum nicht noch ein paar Jahre gut machen?

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epiAge: robust, reliable and replicable!

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Schlankes aber tiefenwirksames Design für ein zuverlässiges Ergebnis

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Biologisches Alter mit wissenschaftlicher Genauigkeit

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Präzises Alters-Monitoring, das bei der Replikation überzeugt

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Wirksamkeitsprüfung Ihrer Longevity-Interventionen

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Triple Sequencing mit NGS (Next Generation Sequencing) by Illumina

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CAP- und CLIA-akkreditiertes Labor

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Als erster Test zur Bestimmung des biologischen Alters von der Food and Drug Administration (FDA) registriert

„epiAge Speichel-Test ist die neueste epigenetische Technik, mit Hilfe derer wir […] das biologische Alter unserer Patienten ermitteln. […] dieser Test ist ein exzellenter Marker, um die Ausgangssituation zu ermitteln und den Therapieerfolg zu messen.“

Dr. Jörg Puchta - Hormonzentrum an der Oper, München

„Der epiAge Speichel-Test ist die neueste genetische Technik, mit Hilfe derer wir - in Kollaboration mit dem Labor von Prof. Szyf von der McGill Universität - das biologische Alter unserer Patienten ermitteln. Egal ob vor Beginn einer Anti-Aging Therapie, einer HRT, einer Adipositas Therapie oder bei Kinderwunsch Behandlung bei V. a. vorzeitige Alterung des Eierstocks, dieser Test ist ein exzellenter Marker, um die Ausgangssituation zu ermitteln und den Therapieerfolg zu messen.“

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„Erfolgreich“ altern? Frustessen? Meditation? Longevity Challenge? Glückliche Hundertjährige? Resilienz?
Sie haben viele Fragen ...? Finden Sie hier Antworte –unterhaltsam und alltagstauglich!

Neuromentale Gesundheit: weg aus der Schmuddelecke!

Neuropsychische Störungen enttabuisieren für ein gesundes langes Leben

Dr. Gwen Bingle

28.3.2025

kurz & knapp Nr. 8 – „biologische Altersbestimmung“

Von Quallenuhren hin zu menschlichen Chiffren: die Herausforderungen der biologischen Altersbestimmung

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Von Mainstream-Intuition zum fundierten wissenschaftlichen Konstrukt?

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Einfache Handhabung – Wissenschaftliche Messung!

Führen Sie den Test bequem zu Hause durch: eine kleine Speichelprobe nüchtern sammeln und an epiAge verschicken. Und schon ein paar Wochen später erfahren Sie Ihr Ergebnis: eine Zahl
‍– Ihr biologisches Alter!

nackte Hand trifft auf Hand mit medizinischem Handschuh

Nützen Sie dann diesen Ansporn, um Ihren Lebensstil auf den Prüfstand zu setzen und positive Änderungen zu bewerkstelligen. Als präzises Monitoring-Werkzeug hilft Ihnen epiAge, Ihre Fortschritte immer wieder zu überprüfen.

epiAge Deutschland kollaboriert mit dem unabhängigen Labor von Prof. Dr. Moshe Szyf, einem der führenden Epigenetiker weltweit. Mehr zur Epigenetik, zu der sogenannten Horvath-Clock und seiner Weiterentwicklung finden Sie hier. Der Test ist für Erwachsene ab 25 Jahren geeignet. Wir raten gegen einen Einsatz bei Krankheit oder erhöhtem Stress ab, da dies das Ergebnis verzerren kann.

Neue wissenschaftliche Studie zeigt eindrücklich, warum schlankes Design epiAge zur besten Wahl für die langfristige Überwachung der gesunden Longevity macht:

Cheishvili D, Do Carmo S, Caraci F, Grasso M, Cuello AC, Szyf M, . EpiAge: a next-generation sequencing-based ELOVL2 epigenetic clock for biological age assessment in saliva and blood across health and disease. Aging (Albany NY). 2025 Jan 22; 17:131-160. https://doi.org/10.18632/aging.206188

Eine kurze Zusammenfassung des Artikels finden Sie auf YouTube.

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„epiAge – ein zuverlässiger Wirksamkeitsnachweis für unser bioidentisches Hormon- und Immunangebot in unseren Praxiskliniken in Nürnberg und Wien.“

Dr. Peter Matthai - endokrine Frauengesundheit

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„70% Ihrer Gesundheit haben Sie selbst in der Hand. Der Epiage-Test hilft Ihnen dabei.“

Prof. Dr. med. Thomas Kurscheid MPH – Allgemeine Medizin, Ernährungs- und Sportmedizin, Naturheilverfahren

Entdecken Sie alle Spezialistinnen und Spezialisten unseres hochkarätigen Longevity-Netwerks hier!

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Ja, es lohnt sich!

Vor kurzem hat ein amerikanisches Wissenschaftlerteam gezeigt – anhand einer Studienkohorte von mehr als 700.000 Veteranen der US-Armee – dass die folgenden acht Gewohnheiten zu einer Verringerung der Sterblichkeit führen kann (um durchschnittlich 13 %): Rauchen vermeiden, körperliche Aktivität steigern, keine Alkoholexzesse, ausreichender Schlaf, gesunde Ernährung, Stressminimierung, Pflege positiver Beziehungen sowie Vermeidung von Opioiden.

Die Lebenserwartung kann sich sogar um bis zu 23 Jahre (für Frauen) bzw. 24 Jahre (für Männer) erhöhen, wenn Vierzigjährige diese Gewohnheiten neu übernehmen. Aber auch wer sie erst spät oder nur teilweise übernimmt, kann sich über einen deutlichen Anstieg freuen!

Die Ergebnisse wurden auf der Nutrition 2023 Konferenz in Boston, MA, von Xuan-Mai Nguyen vorgestellt; die Veröffentlichung(en) steht/stehen z.T. noch aus. Vorläufige Ergebnisse finden Sie in der International Journal of Epidemiology.

Mehr zu der Wissenschaft hinter epiAge

Eine von vielen Kliniken, die epiAge vertrauen: die ias PREVENT Gruppe an 7 Standorte in Deutschland.

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